miércoles, 24 julio 2024

Todos los gimnasios al aire libre de Pamplona

Hacer ejercicio al aire libre tiene beneficios por la exposición a la luz solar, porque nos ayuda a producir vitamina D, porque mejora el estrés y porque mejora el estado de ánimo, entre otros aspectos. Por eso, Pamplona tiene veintisiete gimnasios al aire libre, y aquí te mostramos su localización por barrios, siendo la Txantrea el que más opciones ofrece.


Pamplona - 3 mayo, 2024 - 20:21

El Ayuntamiento de Pamplona tiene distribuidos 27 gimnasios al aire libre. (Fotos: cedidas)

Hacer ejercicio al aire libre ofrece una serie de beneficios para la salud. Por ejemplo, la exposición a la luz solar ayuda a regular nuestro ritmo de vida y promueve la producción de vitamina D. Además, estar rodeado de naturaleza reduce el estrés y mejora el estado de ánimo. Por otro lado, la variedad de terrenos y desafíos al aire libre permite una rutina de ejercicio más diversa, mientras que el aire fresco y la calidad del aire mejoran la respiración y aumentan la energía.

Y como ya estamos en mayo, el calor está a la vuelta de la esquina, por lo que podrías ahorrarte el dinero del gimnasio y aprovechar para hacer ejercicio en los espacios que el Ayuntamiento de Pamplona gestiona por toda la ciudad para entrenar. De hecho, es una de las ciudades con más gimnasios al aire libre de España, y aquí te los enumeramos todos por barrios:

TXANTREA

  • Calle San Cristóbal, junto al Polideportivo Ezkaba
  • 3º fase de Orvina
  • Parque Cendea de Iza
  • Calle Los Arcos
  • Calle Lakuntza y Calle Huarte Arakil
  • Plaza Auzotegi
  • Parque de Morea

ERMITAGAÑA

  • Plaza de Axular (frente a Golem Baiona)
  • Parque de Yamaguchi
  • Patio Colegio José Mª Iribarren
  • Paseo 25 de Noviembre

LEZKAIRU

  • Parque Alfredo Landa (Avenida Cataluña)
  • Parque de las Mujeres
  • Plaza de la Igualdad

MILAGROSA

  • Plaza Alfredo Floristán (frente a Oberena)
  • Calle Monte Mendaur

ROTXAPEA

  • Parque del Runa
  • Grupo San Pedro

SAN JORGE

  • Plaza Doctora Juana García Orcoyen
  • Calle Dr. Salva – antiguo patinódromo-

BUZTINTXURI

  • Parque de Paderborn

MENDILLORRI

  • Cerca de las zonas deportivas

AZPILAGAÑA

  • Luis Morondo, 8

ECHAVACOIZ

  • Trasera del Colegio Nicasio de Landa

ITURRAMA

  • Plaza de la Concordia

CASCO ANTIGUO

  • Plaza Santa Ana

SAN JUAN

  • Calle San Roque y Calle La Reina.

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